Likeverd

Likeverd betyr at alle mennesker har samme verdi og rettighet.

Alle mennesker fortjener å bli behandlet med respekt, verdighet og rettferdighet, uavhengig av faktorer som kjønn, rase, religion, alder eller funksjonsevne.

Blix Care vil anerkjenne og respektere mangfoldet og den unike verdien til hver enkelt person.

Tilhørighet

Tilhørighet er følelsen av å høre til, være en del av en gruppe, samfunn eller fellesskap. Det handler om å føle seg akseptert, inkludert og verdsatt av andre mennesker.

Når vi opplever tilhørighet, føler vi oss trygge. Vi bygger tilhørighet gjennom familie, vennekretser, arbeidsplasser, skoler, interessegrupper eller kulturelle og sosiale fellesskap.

Det handler om å etablere og vedlikeholde gode relasjoner, kommunisere og samhandle med andre, samt delta i fellesaktiviteter og opplevelser.

Det handler om å bli inkludert og respektert som en verdifull del av et større fellesskap.

Styrke

Blix Care tar frem styrke som en persons evne til å takle, tilpasse seg og håndtere utfordringer, stress, motgang og andre påkjenninger på en sunn og konstruktiv måte.

Det handler om å opprettholde en mental motstandskraft, positiv tenkning og følelsesmessig velvære selv i vanskelige situasjoner.

Det handler om å forstå og håndtere egne følelser, takle og komme seg gjennom utfordrende hendelser, ha en positiv og realistisk tro på egne evner, håndtere endringer, redusere stressnivået, se løsninger og ha fokus på det positive.

Dette er selvfølgelig ikke enkelt, men det er verd å merke seg at psykisk styrke kan trenes og styrkes gjennom praksis, terapi eller coaching.